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29/11/2014

Calme et attentif comme une grenouille + CD de Eline Snel

Livre testé et approuvé par une de nos adhérentes "Un outil fantastique pour initier nos enfants à la méditation. Utile pour apprendre à maîtriser l'impulsivité, à se concentrer, à observer ce qui se passe en soi."

Biographie de l'auteur 

Eline Snel est une thérapeute néerlandaise. Elle a mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants et a créé l’'Académie pour l'’enseignement de la pleine conscience, où elle assure des formations pour les instituteurs, les psychologues, les parents et les enfants. Sa méthode est pratiquée dans les écoles primaires aux Pays-Bas et en Belgique. Son livre connaît un succès considérable.    
Voici un extrait  du CD de méditation. N'hésitez pas à cliquer rien que pour la voix de Sara Giraudeau.